Sobre mí

En constante formación y reciclaje

Mayte Montes

Instructora & Terapeuta

A lo largo de mis más de 25 años de carrera profesional he podido experimentar cómo la salud de las personas va mucho más allá de sentirse bien físicamente o de estar agusto con la imagen corporal. Visualizo la salud como una banqueta de 3 patas, una de ellas es el bienestar físico, las otras dos son el mental y  el emocional.
Del equilibrio y resistencia de estos tres pilares dependerá la estabilidad de esta banqueta, dependerá nuestro bienestar integral.
Nuestras necesidades cambian a lo largo de nuestra vida y es por ello que » ni todo vale para todos ni todo está bien en cualquier momento»
Formación con rigor y una dilatada experiencia son la base de mi método de trabajo dirigido a atender  las necesidades particulares de las personas, teniendo en cuenta su individualidad y la etapa o momento particular de su vida.
Por mi vivencia personal y por vocación presto especial atención a las mujeres en momentos de cambio e inseguridad como son el embarazo, postparto y menopausia.
Vive Wellness es el camino hacia el bienestar, lejos del bullicio, las aglomeraciones, en el que el protagonista eres tú con tus circunstancias y el objetivo es tu salud integral.
  • Menopausia Armoniosa. Anatomía para el movimiento. WELLCO
  • Certified Low Pressure Fitness Trainer  LPF- CT
  • Técnico  BMOMGYM especialista en actividad física en embarazo y postparto  BMOM
  • Técnico BKIDS, especialista en Psicomotricidad, estimulación neuro-motora y Reflejos primitivos
  • Hits Basic RESISTANCE INSTITUTE
  • NMIT Kick off   Activación muscular
  • Instructora de Pilates   FEDA
  • Instructora de Yoga   FEDA
  • Instructora de Aerobic/ step/ Ciclo indoor   FEDA
  • TOTAL BODY CONDITIONER   NIKE
  • TOTAL SPORTS CONDITIONER   NIKE
  • Técnico en prescripción de ejercicio físico y Entrenador Personal   FEDA
  • Instructora de entrenamiento en suspensión   FEDA
  • Asesora Porteo Ergonómico y adaptado de bebés   FISIOBYM
  • Especialista en alimentación en el deporte   UNIVERSIDAD INTERNACIONAL DE  VALENCIA
  • Guía en técnicas de Relajación   FORMA
  • Terapéuta   REIKI USUI
  • Técnico Profesional en Reflexología Podal   E.F
  • Restauradora Bioenergético especialista en dolor musculoesquelético  ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE ACUPUNTURA
  • Experto en Mindfullness   INTERNATIONAL ALIANCE OF HOLISTIC TERAPISTS
  • Masajista Ayurveda Abhyanga y Shantala  I. E
  • Prescripción de ejercicio físico en el diabético, obeso y dislipémico SOCIEDAD ESPAÑOLA DE HIPERTESIÓN
  • Prescripción de ejercicio físico en hipertensosSOCIEDAD ESPAÑOLA DE HIPERTENSIÓN
  • Postura corporal y su implicación en el àmbito escolar UNIVERSIDAD DE MURCIA
  • Valoración de la incontinencia urinaria y patologías concomitantes S.C.A
  • Entrenamiento de Fuerza en poblaciones especiales INTERNATIONAL HIPOPRESIVE PHYSICAL THERAPY INSTITUTE
  • Metodología Montessori en la Infancia IMI. INTERNATIONAL MONTESSORI INSTITUTE
Algunos

RECONOCIMIENTOS

Premio Mujer Emprendedora 2017

Ayuntamiento de Langreo

Premio Mujer y Deporte 2017

Ayuntamiento de Langreo

Reconocimiento trayectoria deportiva y profesional 2016

Federación Asturiana de Gimnasia del Principado de Asturias

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